【4月限定】あい鍼灸院・接骨院の施術をキャンペーン価格で体験!
2022.04.01
2024.03.25
ストレッチ
固くなってしまった関節や筋肉をしっかりと伸ばすことで、痛みやだるさを軽減させることができます。1人ではなかなかしっかりすることができないストレッチを施術として行うことで、身体は柔らかくなり、とても軽くなるのを実感できます。
あい鍼灸院・接骨院では、一部店舗限定でストレッチメニューが導入されました!
通常価格 ¥3,000(税込)→¥1,500(税込)で体験していただけます。
体験前に問診を受け、現在の身体の状態を確認していただきました。
「腰が痛い、だるさを感じやすい、足がむくみやすい」など細かいところまで聞いていただけるので、ぜひ問診時にお悩みのことは全てお伝えください。
問診後、お身体の固さの確認となります。
立った状態で身体を前に倒す動きをし、指先が床につくかどうかというものでした。
指先が床について平均だということです。
床につかない場合、筋肉や関節の固さのせいで無理矢理身体を動かすことになるので、身体への負担が大きいようです。
身体の固さの確認が終えたら実際に施術スタートです。
太ももから臀部、ふくらはぎ、腰など多くのストレッチを施していただき、体験している途中から身体が軽くなるのを実感しました。
約10分間しっかりストレッチを受けて、身体の動きを確認すると明らかに柔らかくなったのが実感できました。
また、身体がぽかぽかして血流がよくなり、身体の動きやすさがあります。
ストレッチは行うほど身体が柔らかくなるとのことで、続けて行うと今までは指先が床につくことができなかった人も、柔軟性があがり指先がつくようになるようです。
また運動前にストレッチすると身体が動きやすくなり、運動後のストレッチは翌日に身体のだるさが残りにくかったりします。
身体が固く、痛みやだるさ、むくみを感じやすい人はぜひ1度体験してみてはいかがでしょうか?
※ストレッチメニューは「JR三ノ宮駅院」、「イオンタウン小阪院」、「ホワイティ梅田院」限定です。
メニューの詳しい料金はコチラ
お身体の事でお悩みの方はお気軽にお近くのあい鍼灸院・接骨院までご相談ください。
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